窓用エアコン

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    次男の部屋に窓用エアコン付けてみました😉

     

    エアコン取り付けで見積もりしてもらったら、
    エアコン用のコンセントもない、
    エアコンの穴もない、
    ので、工事費がプラスで8万ぐらい必要だと😵

     

    自分で取り付けれるこれにしました。
    思ったより苦戦したけど、
    音はエアコンより大きいけど、
    ちゃんと冷えるから、
    よしとしよう。

     

    ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ ・

    海Yoga!2020

    7/19.26
    8/2.9.16.23.30
    全日日曜
    a.m.7:00〜8:00 🏝・


    海を見ながら、波の音を聴きながらのヨガは最高!
    海に心の中のモヤモヤや身体の疲れ、全て流してしまいましょう。
    海の家でヨガをしますので、屋根があり、目の前は素晴らしいオーシャンビュー🏝
    気持ちいいこと間違いなしです♡ ・


    🐬持ち物  動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)飲み物、タオル ・

    SUP参加の方は
    濡れてもいい格好
    タオル

    🐬料金 1000円(美味しいフレッシュジュース付き) ・

    🐬定員 15人
    先着で4名様はヨガ後にSUPの無料体験(一時間)ができます。
    新型コロナウィルス感染症対策のため、通常の半分の定員にします。感覚を空け、除菌にもご協力下さい🙏 ・

    🐬場所 愛知県蒲郡市西浦町 西浦パームビーチ グランド海の家


    申し込みはトップページのURLから @sachi.yoshihara

     

     

     

     

     

     

     

    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

    天使の輪

    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

     

                           

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    ただ今、自宅ヨガのみ開催、

    それ以外の全てのフリマとヨガをお休みしております。

     

     

    クラスポフリマ

    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

    10:00〜13:00

     

    当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

    今後の開催日は未定です。


    出店料800円

    車出店5m×5m

     

     

     

    フリーマーケットお問い合わせ 
    (090)1832-7337 (吉原)
    yoshihara@tenshi-wa.jp

     

     

     

     

     

    自宅ヨガ教室
    毎週木曜 
    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

    1回      900円
    5回チケット 4000円
    会場 蒲郡市形原町 自宅 
    問い合わせ  090-1832-7337 
    ヨガインストラクター 吉原幸子

     



     
    体育センターヨガ教室
    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

        4回 2040円


       ママヨガ 10:40〜11:40

       (子連れで参加できるヨガです。)

        4回 2040円

     

       初級ヨガ 11:50〜12:50

        4回 2040円

     

    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
           4回2040円

    産後ヨガ 10:45〜11:45
            4回2440円  

    初級ヨガ 11:55〜12:55
       4回2040円

    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
       4回2040円

     

    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

     

    posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:10 | comments(0) | - | - | - |

    窓用エアコン

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      次男の部屋に窓用エアコン付けてみました😉

       

      エアコン取り付けで見積もりしてもらったら、
      エアコン用のコンセントもない、
      エアコンの穴もない、
      ので、工事費がプラスで8万ぐらい必要だと😵

       

      自分で取り付けれるこれにしました。
      思ったより苦戦したけど、
      音はエアコンより大きいけど、
      ちゃんと冷えるから、
      よしとしよう。

       

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      海Yoga!2020

      7/19.26
      8/2.9.16.23.30
      全日日曜
      a.m.7:00〜8:00 🏝・


      海を見ながら、波の音を聴きながらのヨガは最高!
      海に心の中のモヤモヤや身体の疲れ、全て流してしまいましょう。
      海の家でヨガをしますので、屋根があり、目の前は素晴らしいオーシャンビュー🏝
      気持ちいいこと間違いなしです♡ ・


      🐬持ち物  動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)飲み物、タオル ・

      SUP参加の方は
      濡れてもいい格好
      タオル

      🐬料金 1000円(美味しいフレッシュジュース付き) ・

      🐬定員 15人
      先着で4名様はヨガ後にSUPの無料体験(一時間)ができます。
      新型コロナウィルス感染症対策のため、通常の半分の定員にします。感覚を空け、除菌にもご協力下さい🙏 ・

      🐬場所 愛知県蒲郡市西浦町 西浦パームビーチ グランド海の家


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      ただ今、自宅ヨガのみ開催、

      それ以外の全てのフリマとヨガをお休みしております。

       

       

      クラスポフリマ

      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

      10:00〜13:00

       

      当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

      今後の開催日は未定です。


      出店料800円

      車出店5m×5m

       

       

       

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      (090)1832-7337 (吉原)
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      自宅ヨガ教室
      毎週木曜 
      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

      1回      900円
      5回チケット 4000円
      会場 蒲郡市形原町 自宅 
      問い合わせ  090-1832-7337 
      ヨガインストラクター 吉原幸子

       



       
      体育センターヨガ教室
      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

          4回 2040円


         ママヨガ 10:40〜11:40

         (子連れで参加できるヨガです。)

          4回 2040円

       

         初級ヨガ 11:50〜12:50

          4回 2040円

       

      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
             4回2040円

      産後ヨガ 10:45〜11:45
              4回2440円  

      初級ヨガ 11:55〜12:55
         4回2040円

      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
         4回2040円

       

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      フォトブック

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        たくさんある作品集を整理

        写真を撮ってフォトブックに✨

         

        こういうのは捨てれないけど、
        かさばる💦
        小さなフォトブックにすることにしました。

         

        今覚えば、
        この頃は可愛かった♡
        大好き、ギューしてって。
        大きくなるとそういうこともなくなるけど、
        記憶はずっと心にあって、
        今もあの時も、
        私を幸せにしてくれるよね😉

         

        小さな本にしてしまっておこう。

         

        ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ ・

        海Yoga!2020

        7/19.26
        8/2.9.16.23.30
        全日日曜
        a.m.7:00〜8:00 🏝・


        海を見ながら、波の音を聴きながらのヨガは最高!
        海に心の中のモヤモヤや身体の疲れ、全て流してしまいましょう。
        海の家でヨガをしますので、屋根があり、目の前は素晴らしいオーシャンビュー🏝
        気持ちいいこと間違いなしです♡ ・


        🐬持ち物  動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)飲み物、タオル ・

        SUP参加の方は
        濡れてもいい格好
        タオル

        🐬料金 1000円(美味しいフレッシュジュース付き) ・

        🐬定員 15人
        先着で4名様はヨガ後にSUPの無料体験(一時間)ができます。
        新型コロナウィルス感染症対策のため、通常の半分の定員にします。感覚を空け、除菌にもご協力下さい🙏 ・

        🐬場所 愛知県蒲郡市西浦町 西浦パームビーチ グランド海の家


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        ただ今、自宅ヨガのみ開催、

        それ以外の全てのフリマとヨガをお休みしております。

         

         

        クラスポフリマ

        クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

        10:00〜13:00

         

        当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

        今後の開催日は未定です。


        出店料800円

        車出店5m×5m

         

         

         

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        (090)1832-7337 (吉原)
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        毎週木曜 
        9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
        10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

        1回      900円
        5回チケット 4000円
        会場 蒲郡市形原町 自宅 
        問い合わせ  090-1832-7337 
        ヨガインストラクター 吉原幸子

         



         
        体育センターヨガ教室
        月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

            4回 2040円


           ママヨガ 10:40〜11:40

           (子連れで参加できるヨガです。)

            4回 2040円

         

           初級ヨガ 11:50〜12:50

            4回 2040円

         

        水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
               4回2040円

        産後ヨガ 10:45〜11:45
                4回2440円  

        初級ヨガ 11:55〜12:55
           4回2040円

        木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
           4回2040円

         

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        娘とデート

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          長女、初ジェルネイル✨
          の後に、JJ Cafe @jjcafe9 に行ってきました😉

          オシャンティーなお店でデート❤

          ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ ・

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          7/19.26
          8/2.9.16.23.30
          全日日曜
          a.m.7:00〜8:00 🏝・


          海を見ながら、波の音を聴きながらのヨガは最高!
          海に心の中のモヤモヤや身体の疲れ、全て流してしまいましょう。
          海の家でヨガをしますので、屋根があり、目の前は素晴らしいオーシャンビュー🏝
          気持ちいいこと間違いなしです♡ ・


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          SUP参加の方は
          濡れてもいい格好
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          https://facebook.com/events/s/2020-%E6%B5%B7yoga/842235089600930/?ti=icl

           

           

           

           

           

           

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          クラスポフリマ

          クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

          10:00〜13:00

           

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          出店料800円

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          毎週木曜 
          9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
          10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

          1回      900円
          5回チケット 4000円
          会場 蒲郡市形原町 自宅 
          問い合わせ  090-1832-7337 
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          月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

              4回 2040円


             ママヨガ 10:40〜11:40

             (子連れで参加できるヨガです。)

              4回 2040円

           

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          水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
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          産後ヨガ 10:45〜11:45
                  4回2440円  

          初級ヨガ 11:55〜12:55
             4回2040円

          木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
             4回2040円

           

          お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

           

           

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          誕生日

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            長男の誕生日会🎂
            肉匠坂井さんでお祝いしました😉

             

            どんどん大きくなる息子
            私も背を抜かれて、
            もうすぐ旦那も抜きそう。

             

            初めての男の子は本当にかわいくて、
            ずーっとこのままでいて欲しいと思ってたけど。
            今では私が隣に座るのさえ嫌がられる😭

             

            まだ将来の夢は決まってないけれど、
            向上心を持って日々過ごしている息子を見ると、
            きっと自分の道を見付けて、
            楽しんでくれると信じてる😌


             

             

             

             

             

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            クラスポフリマ

            クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

            10:00〜13:00

             

            当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

            今後の開催日は未定です。


            出店料800円

            車出店5m×5m

             

             

             

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            (090)1832-7337 (吉原)
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            自宅ヨガ教室
            毎週木曜 
            9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
            10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

            1回      900円
            5回チケット 4000円
            会場 蒲郡市形原町 自宅 
            問い合わせ  090-1832-7337 
            ヨガインストラクター 吉原幸子

             



             
            体育センターヨガ教室
            月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                4回 2040円


               ママヨガ 10:40〜11:40

               (子連れで参加できるヨガです。)

                4回 2040円

             

               初級ヨガ 11:50〜12:50

                4回 2040円

             

            水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                   4回2040円

            産後ヨガ 10:45〜11:45
                    4回2440円  

            初級ヨガ 11:55〜12:55
               4回2040円

            木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
               4回2040円

             

            お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

            posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:32 | comments(0) | - | - | - |

            母の日

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              母の日のプレゼント🎁

              私が娘の壊れたバッグを直して、
              使ってるから(笑)


              最近、ほんと物欲がなくて、
              ここ一年ぐらいヨガウエアしか買ってない💦

              手が空くバッグが好きだから、
              斜めがけにできるのを買ってくれました😉

               

              二枚目はお義父さんから(笑)
              「母の日だから、さっちゃんにもあげようと思って。」
              って😉

              ありがとうございます♡

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

              天使の輪

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              ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

               

               

              クラスポフリマ

              クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

              10:00〜13:00

               

              3月4月のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

              今後の開催日は未定です。


              出店料800円

              車出店5m×5m

               

               

               

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              自宅ヨガ教室
              毎週木曜 
              9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
              10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

              1回      900円
              5回チケット 4000円
              会場 蒲郡市形原町 自宅 
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              ヨガインストラクター 吉原幸子

               



               
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              月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                  4回 2040円


                 ママヨガ 10:40〜11:40

                 (子連れで参加できるヨガです。)

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                 4回2040円

              木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
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              posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:18 | comments(0) | - | - | - |

              コーヒークッキー

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                次男、暇過ぎて、初めてクッキーを作る。

                コーヒークッキー
                かわいい♡

                 

                大きさバラバラだけど。

                 

                一一一一一一一一一一一一一一
                Hyggeプログラム
                毎日、9:00にヨガ、21:00にヨガニードラを日替わりでヨガインストラクターが担当します。
                インスタアカウント@sachi.yoshiharaから担当インストラクターのアカウントに飛んでインスタライブをご覧下さい🌟

                一一一一一一一一一一一一一一一一一

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

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                ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

                 

                 

                クラスポフリマ

                クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                10:00〜13:00

                 

                3月4月のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                今後の開催日は未定です。


                出店料800円

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                9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                1回      900円
                5回チケット 4000円
                会場 蒲郡市形原町 自宅 
                問い合わせ  090-1832-7337 
                ヨガインストラクター 吉原幸子

                 



                 
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                月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                    4回 2040円


                   ママヨガ 10:40〜11:40

                   (子連れで参加できるヨガです。)

                    4回 2040円

                 

                   初級ヨガ 11:50〜12:50

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                        4回2440円  

                初級ヨガ 11:55〜12:55
                   4回2040円

                木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                   4回2040円

                 

                お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                 

                 

                posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:24 | comments(0) | - | - | - |

                20歳の誕生日

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                  長女の誕生日♡

                  20歳になった娘。
                  あれからもう20年。

                   

                   

                  あんなこともあったな、
                  こんなこともあったなと昨日今日と思い出してます。

                  今まで元気に育ってくれてありがとう。
                  これからの道は不安もあるだろうけど、
                  自分を信じて頑張れ!

                   

                  タイムカプセル

                   

                   

                   

                   


                  友達の家の庭に13年前ぐらいに埋めたそう。
                  2日前が誕生日の友達と二十歳になったら、
                  開けようという約束で。
                  素敵な約束☆


                  開けてみると、水が入ってしまったらしく、
                  手紙は粉々に。
                  キーホルダーとボタンが残ってたって。

                  今度は40歳になったら開けるタイムカプセルを埋めるそうです♡

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  クラスポフリマ

                  クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                  10:00〜13:00

                   

                  3月4月のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                  今後の開催日は未定です。


                  出店料800円

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                  毎週木曜 
                  9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                  10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                  1回      900円
                  5回チケット 3500円
                  会場 蒲郡市形原町 自宅 
                  問い合わせ  090-1832-7337 
                  ヨガインストラクター 吉原幸子

                   



                   
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                  月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                      4回 2040円


                     ママヨガ 10:40〜11:40

                     (子連れで参加できるヨガです。)

                      4回 2040円

                   

                     初級ヨガ 11:50〜12:50

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                  水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                         4回2040円

                  産後ヨガ 10:45〜11:45
                          4回2440円  

                  初級ヨガ 11:55〜12:55
                     4回2040円

                  木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                     4回2040円

                   

                  お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                   

                   

                   

                   

                  JOY FIT蒲郡

                  ホットヨガ

                  月曜14:00〜15:00

                       ヴォンヤサフローヨガ

                   

                  第一、第二火曜9:30〜10:15

                       肩こり解消ヨガ

                   

                  金曜9:30〜10:15

                       肩こり解消ヨガ

                   

                    10:30〜11:30

                        ヴィンヤサフローヨガ

                   

                  JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                   

                  posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:02 | comments(0) | - | - | - |

                  コジコロ

                  0

                     

                    先日の長男の入学式の帰りに行った
                    豊川のコジゴロさん

                    カレーが香ばしくて、
                    美味しかった♡

                     

                    テイクアウトもできるそうです。

                    大変な時期だけど、
                    頑張って下さい。

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    クラスポフリマ

                    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                    10:00〜13:00

                     

                    3月4月のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                    今後の開催日は未定です。


                    出店料800円

                    車出店5m×5m

                     

                     

                     

                    フリーマーケットお問い合わせ 
                    (090)1832-7337 (吉原)
                    yoshihara@tenshi-wa.jp

                     

                     

                     

                     

                     

                    自宅ヨガ教室
                    毎週木曜 
                    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                    1回      900円
                    5回チケット 3500円
                    会場 蒲郡市形原町 自宅 
                    問い合わせ  090-1832-7337 
                    ヨガインストラクター 吉原幸子

                     



                     
                    体育センターヨガ教室
                    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                        4回 2040円


                       ママヨガ 10:40〜11:40

                       (子連れで参加できるヨガです。)

                        4回 2040円

                     

                       初級ヨガ 11:50〜12:50

                        4回 2040円

                     

                    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                           4回2040円

                    産後ヨガ 10:45〜11:45
                            4回2440円  

                    初級ヨガ 11:55〜12:55
                       4回2040円

                    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                       4回2040円

                     

                    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                     

                     

                     

                     

                    JOY FIT蒲郡

                    ホットヨガ

                    月曜14:00〜15:00

                         ヴォンヤサフローヨガ

                     

                    第一、第二火曜9:30〜10:15

                         肩こり解消ヨガ

                     

                    金曜9:30〜10:15

                         肩こり解消ヨガ

                     

                      10:30〜11:30

                          ヴィンヤサフローヨガ

                     

                    JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                    posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:26 | comments(0) | - | - | - |

                    姉からのプレゼント

                    0

                       

                      お姉ちゃんたちから長男に
                      合格祝い。

                       

                      頑張っていた弟に..
                      買ってあげたいという、
                      優しい想い。

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      クラスポフリマ

                      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                      10:00〜13:00

                       

                      3月4月のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                      5月19日(火) 雨天時26日(火)


                      出店料800円

                      車出店5m×5m

                       

                       

                       

                      フリーマーケットお問い合わせ 
                      (090)1832-7337 (吉原)
                      yoshihara@tenshi-wa.jp

                       

                       

                       

                       

                       

                      自宅ヨガ教室
                      毎週木曜 
                      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                      1回      900円
                      5回チケット 3500円
                      会場 蒲郡市形原町 自宅 
                      問い合わせ  090-1832-7337 
                      ヨガインストラクター 吉原幸子

                       



                       
                      体育センターヨガ教室
                      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                          4回 2040円


                         ママヨガ 10:40〜11:40

                         (子連れで参加できるヨガです。)

                          4回 2040円

                       

                         初級ヨガ 11:50〜12:50

                          4回 2040円

                       

                      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                             4回2040円

                      産後ヨガ 10:45〜11:45
                              4回2440円  

                      初級ヨガ 11:55〜12:55
                         4回2040円

                      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                         4回2040円

                       

                      お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                       

                       

                       

                       

                      JOY FIT蒲郡

                      ホットヨガ

                      月曜14:00〜15:00

                           ヴォンヤサフローヨガ

                       

                      第一、第二火曜9:30〜10:15

                           肩こり解消ヨガ

                       

                      金曜9:30〜10:15

                           肩こり解消ヨガ

                       

                        10:30〜11:30

                            ヴィンヤサフローヨガ

                       

                      JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                       

                      posted by: 天使の輪 | 子供 | 23:46 | comments(0) | - | - | - |