ヨガとタラソ、贅沢プログラム

0

     

    タルゴラグーナにてヨガと

    タラソプール、水中エクササイズ、ピシーナリラクゼーションが体験できる贅沢なモニタープログラムDocomo_kao7

     

     

     

     

     

    タラソプールでは15種類のアトラクションを回り、

    疲労回復、リラクゼーション、代謝アップ、保温、保湿などに効果的サキ

     

     

    水中でエクセサイズでより効果を高め、

    ピシーナリラクゼーションでは、プールの上でぷかぷか浮くことにより、

    最高のリラクゼーションを味わいますサキ

     

     

    そしてヨガで体と心をほぐすDocomo_hart

     

     

    ヘルシーランチでは

    魚、肉、パスタから選ぶメイン料理、

    前菜ビュッフェ、

    パンビュッフェ、

    ドリンクバー

    と充実の内容Docomo_hart

     

     

    お申し込みは

    蒲郡商工会議所

    0533-68-7171まで

     

     

     

     

     

    日時:2月15日(土)

    会場:タルゴラグーナ

       愛知県 蒲郡市海陽町2-8

     

     

    スケジュール:

    <Aコース>

    09:30 ご来館・体調確認・内容説明

    09:45 ヨガ

    11:00 お着替え〜プール利用

    12:10 水中エクササイズ&

    ピシーナリラクゼーション

    12:40 ヘルシーランチ

    13:30頃 解散

    <Bコース>

    10:45 ご来館・体調確認・内容説明

    11:00 ヨガ

    12:10 ヘルシーランチ

    13:00 お着替え〜プール利用

    14:20 水中エクササイズ&

    ピシーナリラクゼーション

    15:00頃 解散

     

     

     

    参加対象:女性の方

    参加料金:5,000円(税込)

    定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)

    お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

    主催:蒲郡商工会議所

    協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

     

     

     

     

     

     

     

    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

    天使の輪

    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

     

                           

    友だち追加

     

     

     

     

    癒しのリトリートプログラム

    日時:2月15日(土)

    会場:タルゴラグーナ

       愛知県 蒲郡市海陽町2-8

     

    スケジュール:

    <Aコース>

    09:30 ご来館・体調確認・内容説明

    09:45 ヨガ

    11:00 お着替え〜プール利用

    12:10 水中エクササイズ&

    ピシーナリラクゼーション

    12:40 ヘルシーランチ

    13:30頃 解散

    <Bコース>

    10:45 ご来館・体調確認・内容説明

    11:00 ヨガ

    12:10 ヘルシーランチ

    13:00 お着替え〜プール利用

    14:20 水中エクササイズ&

    ピシーナリラクゼーション

    15:00頃 解散

     

    参加料金:5,000円(税込)

    定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)

    お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

    主催:蒲郡商工会議所

    協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

     

     

     

     

    クラスポフリマ

    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

    10:00〜13:00

     

    12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

    3月20日(祝) 雨天時21日(土)

    4月21日(火) 雨天時28日(火)


    出店料800円

    車出店5m×5m

     

     

     

    フリーマーケットお問い合わせ 
    (090)1832-7337 (吉原)
    yoshihara@tenshi-wa.jp

     

     

     

     

     

     

    自宅ヨガ教室
    毎週木曜 
    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

    1回      900円
    5回チケット 3500円
    会場 蒲郡市形原町 自宅 
    問い合わせ  090-1832-7337 
    ヨガインストラクター 吉原幸子



     
    体育センターヨガ教室
    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

        4回 2040円


       ママヨガ 10:40〜11:40

       (子連れで参加できるヨガです。)

        4回 2040円

     

       初級ヨガ 11:50〜12:50

        4回 2040円

     

    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
           4回2040円

    産後ヨガ 10:45〜11:45
            4回2440円  

    初級ヨガ 11:55〜12:55
       4回2040円

    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
       4回2040円

     

    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

     

     

     

     

    JOY FIT蒲郡

    ホットヨガ

    月曜14:00〜15:00

         ヴォンヤサフローヨガ

     

    第一、第二火曜9:30〜10:15

         肩こり解消ヨガ

     

    金曜9:30〜10:15

         肩こり解消ヨガ

     

      10:30〜11:30

          ヴィンヤサフローヨガ

     

    JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

     

     

    posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:55 | comments(0) | - | - | - |

    幼稚園PTAヨガ

    0

       


      幼稚園でのPTAヨガ、
      ありがとうございました
      お寺さんの幼稚園なので、
      とても素敵な本堂でヨガをやらせて頂きましたDocomo_kao7

      ヨガの後、
      私にできるお話をと思い、
      お話させて頂きましたDocomo_kao7
      お母さんたちは、
      10年ほど前の私と同じ立場サキ
      同じ経験をしたからこそ、話せることがあると思ってサキ

      終わってから、
      「凄くお話、感動しました。」
      とお声かけ下さった方が。

      ヨガもすっきりして、
      通いたいという方もDocomo_kao7

      誰かを喜ばすことのできる仕事に、
      携われてることは幸せなことだと改めて感じましたDocomo_kao7

      もっと学んでもっと喜ばせたい
      まだまだ学べることはたくさんあるDocomo_hart

       

       

       

       

       

       

      フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

      天使の輪

      HP  http://www.tenshi-wa.jp/

      FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

       

                             

      友だち追加

       

       

       

       

      癒しのリトリートプログラム

      日時:2月15日(土)

      会場:タルゴラグーナ

         愛知県 蒲郡市海陽町2-8

       

      スケジュール:

      <Aコース>

      09:30 ご来館・体調確認・内容説明

      09:45 ヨガ

      11:00 お着替え〜プール利用

      12:10 水中エクササイズ&

      ピシーナリラクゼーション

      12:40 ヘルシーランチ

      13:30頃 解散

      <Bコース>

      10:45 ご来館・体調確認・内容説明

      11:00 ヨガ

      12:10 ヘルシーランチ

      13:00 お着替え〜プール利用

      14:20 水中エクササイズ&

      ピシーナリラクゼーション

      15:00頃 解散

       

      参加料金:5,000円(税込)

      定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)

      お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

      主催:蒲郡商工会議所

      協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

       

       

       

       

      クラスポフリマ

      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

      10:00〜13:00

       

      12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

      3月20日(祝) 雨天時21日(土)

      4月21日(火) 雨天時28日(火)


      出店料800円

      車出店5m×5m

       

       

       

      フリーマーケットお問い合わせ 
      (090)1832-7337 (吉原)
      yoshihara@tenshi-wa.jp

       

       

       

       

       

       

      自宅ヨガ教室
      毎週木曜 
      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

      1回      900円
      5回チケット 3500円
      会場 蒲郡市形原町 自宅 
      問い合わせ  090-1832-7337 
      ヨガインストラクター 吉原幸子



       
      体育センターヨガ教室
      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

          4回 2040円


         ママヨガ 10:40〜11:40

         (子連れで参加できるヨガです。)

          4回 2040円

       

         初級ヨガ 11:50〜12:50

          4回 2040円

       

      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
             4回2040円

      産後ヨガ 10:45〜11:45
              4回2440円  

      初級ヨガ 11:55〜12:55
         4回2040円

      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
         4回2040円

       

      お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

       

       

       

       

      JOY FIT蒲郡

      ホットヨガ

      月曜14:00〜15:00

           ヴォンヤサフローヨガ

       

      第一、第二火曜9:30〜10:15

           肩こり解消ヨガ

       

      金曜9:30〜10:15

           肩こり解消ヨガ

       

        10:30〜11:30

            ヴィンヤサフローヨガ

       

      JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

      posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:52 | comments(0) | - | - | - |

      シルシアサナ、ワークショップ

      0

         


        シルシアサナワークショップ
        りさ先生  ありがとうございましたサキ

        意識を集中するとピタッと止まる。
        メンタルが露骨にアーサナに出る。
        今まで苦手意識があったけど、
        今日は心から面白いと思えましたDocomo_kao7

        これからの練習が楽しみにサキ

        その後も、お茶をさせて頂いて、
        いろいろ相談して頂いて、
        凄く有意義な時間を過ごせましたDocomo_kao7

        知ってることを全部伝えたい、
        相談に一生懸命答えたい、その気持ちに感動Docomo_kao7

        ありがとうございましたDocomo_hart
        次回のワークショップも楽しみサキ

         

         

         

         

         

         

         

        フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

        天使の輪

        HP  http://www.tenshi-wa.jp/

        FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

         

                               

        友だち追加

         

         

         

        癒しのリトリートプログラム

        日時:2月15日(土)

        会場:タルゴラグーナ

           愛知県 蒲郡市海陽町2-8

         

        スケジュール:

        <Aコース>

        09:30 ご来館・体調確認・内容説明

        09:45 ヨガ

        11:00 お着替え〜プール利用

        12:10 水中エクササイズ&

        ピシーナリラクゼーション

        12:40 ヘルシーランチ

        13:30頃 解散

        <Bコース>

        10:45 ご来館・体調確認・内容説明

        11:00 ヨガ

        12:10 ヘルシーランチ

        13:00 お着替え〜プール利用

        14:20 水中エクササイズ&

        ピシーナリラクゼーション

        15:00頃 解散

         

        参加料金:5,000円(税込)

        定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)

        お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

        主催:蒲郡商工会議所

        協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

         

         

         

         

         

         

        クラスポフリマ

        クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

        10:00〜13:00

         

        12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

        3月20日(祝) 雨天時21日(土)

        4月21日(火) 雨天時28日(火)


        出店料800円

        車出店5m×5m

         

         

         

        フリーマーケットお問い合わせ 
        (090)1832-7337 (吉原)
        yoshihara@tenshi-wa.jp

         

         

         

         

         

         

        自宅ヨガ教室
        毎週木曜 
        9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
        10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

        1回      900円
        5回チケット 3500円
        会場 蒲郡市形原町 自宅 
        問い合わせ  090-1832-7337 
        ヨガインストラクター 吉原幸子



         
        体育センターヨガ教室
        月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

            4回 2040円


           ママヨガ 10:40〜11:40

           (子連れで参加できるヨガです。)

            4回 2040円

         

           初級ヨガ 11:50〜12:50

            4回 2040円

         

        水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
               4回2040円

        産後ヨガ 10:45〜11:45
                4回2440円  

        初級ヨガ 11:55〜12:55
           4回2040円

        木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
           4回2040円

         

        お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

         

         

         

         

        JOY FIT蒲郡

        ホットヨガ

        月曜14:00〜15:00

             ヴォンヤサフローヨガ

         

        第一、第二火曜9:30〜10:15

             肩こり解消ヨガ

         

        金曜9:30〜10:15

             肩こり解消ヨガ

         

          10:30〜11:30

              ヴィンヤサフローヨガ

         

        JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

         

         

         

         

         

         

        posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:56 | comments(0) | - | - | - |

        タルゴラグーナにて贅沢プログラム

        0

           

          タルゴラグーナにてヨガと

          タラソプール、水中エクササイズ、ピシーナリラクゼーションが体験できる贅沢なモニタープログラムDocomo_kao7

           

          タラソプールでは15種類のアトラクションを回り、

          疲労回復、リラクゼーション、代謝アップ、保温、保湿などに効果的サキ

           

           

          水中でエクセサイズでより効果を高め、

          ピシーナリラクゼーションでは、プールの上でぷかぷか浮くことにより、

          最高のリラクゼーションを味わいますサキ

           

           

          そしてヨガで体と心をほぐすDocomo_hart

           

           

          ヘルシーランチでは

          魚、肉、パスタから選ぶメイン料理、

          前菜ビュッフェ、

          パンビュッフェ、

          ドリンクバー

          と充実の内容Docomo_hart

           

           

          お申し込みは

          蒲郡商工会議所

          0533-68-7171まで

           

           

           

           

           

          日時:2月15日(土)

          会場:タルゴラグーナ

             愛知県 蒲郡市海陽町2-8

           

           

          スケジュール:

          <Aコース>

          09:30 ご来館・体調確認・内容説明

          09:45 ヨガ

          11:00 お着替え〜プール利用

          12:10 水中エクササイズ&

          ピシーナリラクゼーション

          12:40 ヘルシーランチ

          13:30頃 解散

          <Bコース>

          10:45 ご来館・体調確認・内容説明

          11:00 ヨガ

          12:10 ヘルシーランチ

          13:00 お着替え〜プール利用

          14:20 水中エクササイズ&

          ピシーナリラクゼーション

          15:00頃 解散

           

           

           

          参加対象:働いている女性の方

          参加料金:5,000円(税込)

          定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)

          お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

          主催:蒲郡商工会議所

          協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

           

           

           

           

           

           

           

          フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

          天使の輪

          HP  http://www.tenshi-wa.jp/

          FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

           

                                 

          友だち追加

           

           

           

           

          癒しのリトリートプログラム

          日時:2月15日(土)

          会場:タルゴラグーナ

             愛知県 蒲郡市海陽町2-8

           

          スケジュール:

          <Aコース>

          09:30 ご来館・体調確認・内容説明

          09:45 ヨガ

          11:00 お着替え〜プール利用

          12:10 水中エクササイズ&

          ピシーナリラクゼーション

          12:40 ヘルシーランチ

          13:30頃 解散

          <Bコース>

          10:45 ご来館・体調確認・内容説明

          11:00 ヨガ

          12:10 ヘルシーランチ

          13:00 お着替え〜プール利用

          14:20 水中エクササイズ&

          ピシーナリラクゼーション

          15:00頃 解散

           

          参加料金:5,000円(税込)

          定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)

          お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

          主催:蒲郡商工会議所

          協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

           

           

           

           

          クラスポフリマ

          クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

          10:00〜13:00

           

          12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

          3月20日(祝) 雨天時21日(土)

          4月21日(火) 雨天時28日(火)


          出店料800円

          車出店5m×5m

           

           

           

          フリーマーケットお問い合わせ 
          (090)1832-7337 (吉原)
          yoshihara@tenshi-wa.jp

           

           

           

           

           

           

          自宅ヨガ教室
          毎週木曜 
          9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
          10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

          1回      900円
          5回チケット 3500円
          会場 蒲郡市形原町 自宅 
          問い合わせ  090-1832-7337 
          ヨガインストラクター 吉原幸子



           
          体育センターヨガ教室
          月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

              4回 2040円


             ママヨガ 10:40〜11:40

             (子連れで参加できるヨガです。)

              4回 2040円

           

             初級ヨガ 11:50〜12:50

              4回 2040円

           

          水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                 4回2040円

          産後ヨガ 10:45〜11:45
                  4回2440円  

          初級ヨガ 11:55〜12:55
             4回2040円

          木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
             4回2040円

           

          お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

           

           

           

           

          JOY FIT蒲郡

          ホットヨガ

          月曜14:00〜15:00

               ヴォンヤサフローヨガ

           

          第一、第二火曜9:30〜10:15

               肩こり解消ヨガ

           

          金曜9:30〜10:15

               肩こり解消ヨガ

           

            10:30〜11:30

                ヴィンヤサフローヨガ

           

          JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

           

           

           

           

          posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:32 | comments(0) | - | - | - |

          週替わりレッスン

          0

             


            ジョイフィット蒲郡 週替わりレッスンDocomo_kao7

            たくさんのご参加ありがとうございますDocomo_kao7

            昼とは違う雰囲気の夜のレッスンDocomo_hart
            いつもと違う生徒さん、
            違う雰囲気の緊張感、
            それが楽しくて、代行も毎回楽しみDocomo_hart

            お仕事帰りの方が多い夜のレッスン。
            しっかり肩周りをほぐし、
            捻りも多めに、
            安眠へと導く内容にしてみましたサキ

            ぐっすりと眠れますようにサキ

            次回は1/28
            骨盤ストレッチヨガDocomo_kao7

            お尻周りが冷える、この季節。
            骨盤をしっかり動かし、
            骨盤から内臓を温めますDocomo_kao7

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

            天使の輪

            HP  http://www.tenshi-wa.jp/

            FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

             

                                   

            友だち追加

             

             

            クラスポフリマ

            クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

            10:00〜13:00

             

            12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

            3月20日(祝) 雨天時21日(土)

            4月21日(火) 雨天時28日(火)


            出店料800円

            車出店5m×5m

             

             

             

            フリーマーケットお問い合わせ 
            (090)1832-7337 (吉原)
            yoshihara@tenshi-wa.jp

             

             

             

             

             

             

            自宅ヨガ教室
            毎週木曜 
            9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
            10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

            1回      900円
            5回チケット 3500円
            会場 蒲郡市形原町 自宅 
            問い合わせ  090-1832-7337 
            ヨガインストラクター 吉原幸子



             
            体育センターヨガ教室
            月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                4回 2040円


               ママヨガ 10:40〜11:40

               (子連れで参加できるヨガです。)

                4回 2040円

             

               初級ヨガ 11:50〜12:50

                4回 2040円

             

            水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                   4回2040円

            産後ヨガ 10:45〜11:45
                    4回2440円  

            初級ヨガ 11:55〜12:55
               4回2040円

            木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
               4回2040円

             

            お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

             

             

             

             

            JOY FIT蒲郡

            ホットヨガ

            月曜14:00〜15:00

                 ヴォンヤサフローヨガ

             

            第一、第二火曜9:30〜10:15

                 肩こり解消ヨガ

             

            金曜9:30〜10:15

                 肩こり解消ヨガ

             

              10:30〜11:30

                  ヴィンヤサフローヨガ

             

            JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

             

            posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:08 | comments(0) | - | - | - |

            打合せ

            0


              幼稚園でのお母さん向けのヨガの打ち合わせDocomo_kao7

              「役員になった時に、先生を呼んで絶対ヨガをやろうって決めてたんです」
              ってニコニコ笑顔で話してくれた生徒さんサキ

              ヨガを好きになって、
              他のお母さんにもヨガを知ってもらいたいサキ
              そんな気持ちになってくれることが嬉しいDocomo_kao7

              40人近い申込みがあったらしく、
              場所の確認をしてきましたDocomo_kao7

              私の精一杯のレッスンDocomo_kao7
              ヨガの良さがどうしたら伝わるか。
              今からドキドキワクワクDocomo_hart

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

              天使の輪

              HP  http://www.tenshi-wa.jp/

              FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

               

                                     

              友だち追加

               

               

              クラスポフリマ

              クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

              10:00〜13:00

               

              12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

              3月20日(祝) 雨天時21日(土)

              4月21日(火) 雨天時28日(火)


              出店料800円

              車出店5m×5m

               

               

               

              フリーマーケットお問い合わせ 
              (090)1832-7337 (吉原)
              yoshihara@tenshi-wa.jp

               

               

               

               

               

               

              自宅ヨガ教室
              毎週木曜 
              9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
              10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

              1回      900円
              5回チケット 3500円
              会場 蒲郡市形原町 自宅 
              問い合わせ  090-1832-7337 
              ヨガインストラクター 吉原幸子



               
              体育センターヨガ教室
              月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                  4回 2040円


                 ママヨガ 10:40〜11:40

                 (子連れで参加できるヨガです。)

                  4回 2040円

               

                 初級ヨガ 11:50〜12:50

                  4回 2040円

               

              水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                     4回2040円

              産後ヨガ 10:45〜11:45
                      4回2440円  

              初級ヨガ 11:55〜12:55
                 4回2040円

              木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                 4回2040円

               

              お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

               

               

               

               

              JOY FIT蒲郡

              ホットヨガ

              月曜14:00〜15:00

                   ヴォンヤサフローヨガ

               

              第一、第二火曜9:30〜10:15

                   肩こり解消ヨガ

               

              金曜9:30〜10:15

                   肩こり解消ヨガ

               

                10:30〜11:30

                    ヴィンヤサフローヨガ

               

              JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

               

              posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:57 | comments(0) | - | - | - |

              初仕事

              0

                 


                今年の初仕事はこちらからDocomo_kao7

                 



                お正月で疲れた胃腸のリフレッシュサキ
                年末年始、ごろごろされた方も多かったようなので、
                少しずつ体を慣れさせながら、
                しっかり伸びを意識しながら、
                動いて頂きましたDocomo_kao7

                ジョイフィットのヨガは低温から高温まであって、
                自分の好みの温度のレッスン、
                レッスン内容を選べれるのでいいDocomo_kao7

                私は高温は苦手なので、
                低温と中温
                それでもしっかり汗をかけられるから、
                すっきりDocomo_hart

                是非、体験してもらいたいDocomo_hart

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

                天使の輪

                HP  http://www.tenshi-wa.jp/

                FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

                 

                                       

                友だち追加

                 

                 

                クラスポフリマ

                クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                10:00〜13:00

                 

                12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                4月21日(火) 雨天時28日(火)


                出店料800円

                車出店5m×5m

                 

                 

                 

                フリーマーケットお問い合わせ 
                (090)1832-7337 (吉原)
                yoshihara@tenshi-wa.jp

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                自宅ヨガ教室
                毎週木曜 
                9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                1回      900円
                5回チケット 3500円
                会場 蒲郡市形原町 自宅 
                問い合わせ  090-1832-7337 
                ヨガインストラクター 吉原幸子



                 
                体育センターヨガ教室
                月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                    4回 2040円


                   ママヨガ 10:40〜11:40

                   (子連れで参加できるヨガです。)

                    4回 2040円

                 

                   初級ヨガ 11:50〜12:50

                    4回 2040円

                 

                水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                       4回2040円

                産後ヨガ 10:45〜11:45
                        4回2440円  

                初級ヨガ 11:55〜12:55
                   4回2040円

                木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                   4回2040円

                 

                お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                 

                 

                 

                 

                JOY FIT蒲郡

                ホットヨガ

                月曜14:00〜15:00

                     ヴォンヤサフローヨガ

                 

                第一、第二火曜9:30〜10:15

                     肩こり解消ヨガ

                 

                金曜9:30〜10:15

                     肩こり解消ヨガ

                 

                  10:30〜11:30

                      ヴィンヤサフローヨガ

                 

                JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:51 | comments(0) | - | - | - |

                ラストレッスン

                0

                   

                  今年のラストレッスンは、
                  JOYFIT蒲郡Docomo_kao7
                  ヴィンヤサフローヨガDocomo_kao7

                  太陽礼拝多めで、
                  すっきりして頂きましたDocomo_hart

                  今年も大変お世話になりましたサキ
                  来年もよろしくお願い致しますサキ

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

                  天使の輪

                  HP  http://www.tenshi-wa.jp/

                  FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

                   

                                         

                  友だち追加

                   

                   

                  クラスポフリマ

                  クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                  10:00〜13:00

                   

                  12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                  3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                  4月21日(火) 雨天時28日(火)


                  出店料800円

                  車出店5m×5m

                   

                   

                   

                  フリーマーケットお問い合わせ 
                  (090)1832-7337 (吉原)
                  yoshihara@tenshi-wa.jp

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  自宅ヨガ教室
                  毎週木曜 
                  9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                  10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                  1回      900円
                  5回チケット 3500円
                  会場 蒲郡市形原町 自宅 
                  問い合わせ  090-1832-7337 
                  ヨガインストラクター 吉原幸子



                   
                  体育センターヨガ教室
                  月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                      4回 2040円


                     ママヨガ 10:40〜11:40

                     (子連れで参加できるヨガです。)

                      4回 2040円

                   

                     初級ヨガ 11:50〜12:50

                      4回 2040円

                   

                  水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                         4回2040円

                  産後ヨガ 10:45〜11:45
                          4回2440円  

                  初級ヨガ 11:55〜12:55
                     4回2040円

                  木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                     4回2040円

                   

                  お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                   

                   

                   

                   

                  JOY FIT蒲郡

                  ホットヨガ

                  月曜14:00〜15:00

                       ヴォンヤサフローヨガ

                   

                  第一、第二火曜9:30〜10:15

                       肩こり解消ヨガ

                   

                  金曜9:30〜10:15

                       肩こり解消ヨガ

                   

                    10:30〜11:30

                        ヴィンヤサフローヨガ

                   

                  JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                  posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:31 | comments(0) | - | - | - |

                  楽健法

                  0


                    昔は冬はいつも鼻が詰まっていたのですが、
                    ヨガをやり始めてから、
                    すごく調子良かったんですDocomo_kao7

                    でもどうも最近調子が悪く、
                    鼻声汗

                    生徒さんが、
                    リンパを流すといいですよって言って下さって、
                    楽健法をして下さいましたDocomo_kao7

                    とても上手で、
                    私のことを考えて一生懸命
                    気持ち良くて、体がすっきりサキ

                    ありがとうございますDocomo_hart

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

                    天使の輪

                    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

                    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

                     

                                           

                    友だち追加

                     

                     

                    クラスポフリマ

                    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                    10:00〜13:00

                     

                    12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                    3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                    4月21日(火) 雨天時28日(火)


                    出店料800円

                    車出店5m×5m

                     

                     

                     

                    フリーマーケットお問い合わせ 
                    (090)1832-7337 (吉原)
                    yoshihara@tenshi-wa.jp

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    自宅ヨガ教室
                    毎週木曜 
                    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                    1回      900円
                    5回チケット 3500円
                    会場 蒲郡市形原町 自宅 
                    問い合わせ  090-1832-7337 
                    ヨガインストラクター 吉原幸子



                     
                    体育センターヨガ教室
                    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                        4回 2040円


                       ママヨガ 10:40〜11:40

                       (子連れで参加できるヨガです。)

                        4回 2040円

                     

                       初級ヨガ 11:50〜12:50

                        4回 2040円

                     

                    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                           4回2040円

                    産後ヨガ 10:45〜11:45
                            4回2440円  

                    初級ヨガ 11:55〜12:55
                       4回2040円

                    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                       4回2040円

                     

                    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                     

                     

                     

                     

                    JOY FIT蒲郡

                    ホットヨガ

                    月曜14:00〜15:00

                         ヴォンヤサフローヨガ

                     

                    第一、第二火曜9:30〜10:15

                         肩こり解消ヨガ

                     

                    金曜9:30〜10:15

                         肩こり解消ヨガ

                     

                      10:30〜11:30

                          ヴィンヤサフローヨガ

                     

                    JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                    posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

                    アシュタンガヨガ マイソール

                    0

                       

                      アシュタンガヨガマイソールDocomo_kao7

                      前回はレッドクラス、
                      今回はマイソールに参加させて頂きました

                      前回のレッドクラスを参加した時に、
                      まず順番を覚えなければいけないと思い、
                      予習をしていくことにクローバー

                      お陰で
                      ポーズを深めること、呼吸に集中ができましたDocomo_hart

                      これからの変化が楽しみサキ

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

                      天使の輪

                      HP  http://www.tenshi-wa.jp/

                      FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

                       

                                             

                      友だち追加

                       

                       

                      クラスポフリマ

                      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                      10:00〜13:00

                       

                      12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                      3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                      4月21日(火) 雨天時28日(火)


                      出店料800円

                      車出店5m×5m

                       

                       

                       

                      フリーマーケットお問い合わせ 
                      (090)1832-7337 (吉原)
                      yoshihara@tenshi-wa.jp

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      自宅ヨガ教室
                      毎週木曜 
                      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                      1回      900円
                      5回チケット 3500円
                      会場 蒲郡市形原町 自宅 
                      問い合わせ  090-1832-7337 
                      ヨガインストラクター 吉原幸子



                       
                      体育センターヨガ教室
                      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                          4回 2040円


                         ママヨガ 10:40〜11:40

                         (子連れで参加できるヨガです。)

                          4回 2040円

                       

                         初級ヨガ 11:50〜12:50

                          4回 2040円

                       

                      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                             4回2040円

                      産後ヨガ 10:45〜11:45
                              4回2440円  

                      初級ヨガ 11:55〜12:55
                         4回2040円

                      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                         4回2040円

                       

                      お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                       

                       

                       

                       

                      JOY FIT蒲郡

                      ホットヨガ

                      月曜14:00〜15:00

                           ヴォンヤサフローヨガ

                       

                      第一、第二火曜9:30〜10:15

                           肩こり解消ヨガ

                       

                      金曜9:30〜10:15

                           肩こり解消ヨガ

                       

                        10:30〜11:30

                            ヴィンヤサフローヨガ

                       

                      JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                      posted by: 天使の輪 | ヨガ | 22:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |