リトリートプラン、ありがとうございました。

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    ココロとカラダを癒すリトリートプラン、
    ありがとうございました😊

    参加された方の綻んだ顔を見たら、
    私も幸せに✨

    素敵なプログラムにご協力頂き、
    商工会議所の皆さま、タルゴラグーナ様、井上先生、参加された方々、
    ありがとうございました😊

     

     

     

     



    #repost @thalgolaguna via @PhotoAroundApp 【リトリートプログラム】

    無事に開催されました😆💕💕💕
    ご参加下さった皆様、
    企画・準備等、本日までの日々
    ご尽力くださいました商工会議所の皆様、吉原先生、
    朝早くから、
    ありがとうございました🤗🤗🤗🤗🤗 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 蒲郡商工会議所では、蒲郡の魅力を活かしたヘルスケアツーリズムの展開を目指して、働く人の健康づくりをサポートするプログラム開発に取り組んでいます。

    このたび、日常から離れてココロとカラダをリフレッシュする「癒しのリトリートプログラム〜ヨガ&タラソ」を企画しました。

    タラソテラピーとは、海洋性気候のもと、海水・海藻・海泥などを用いて人間の自己治癒力を高める自然療法のこと。近年では予防医学やリラクゼーションとして高く評価され、健康的なダイエットやフィットネスに取り入れられるようになりました。ヨガを一緒に取り入れることにより、より相乗効果が高まります。

    リトリートとは、仕事や家庭生活から離れ、自分と向き合う時間の中で、心身のバランスを整えること。三河湾を望むロケーションでココロとカラダを癒してみませんか。 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 また皆様に楽しんでいただける企画を
    発信していきたいと思っています

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

    天使の輪

    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

     

                           

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    クラスポフリマ

    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

    10:00〜13:00

     

    12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

    3月20日(祝) 雨天時21日(土)

    4月21日(火) 雨天時28日(火)


    出店料800円

    車出店5m×5m

     

     

     

    フリーマーケットお問い合わせ 
    (090)1832-7337 (吉原)
    yoshihara@tenshi-wa.jp

     

     

     

     

     

     

    自宅ヨガ教室
    毎週木曜 
    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

    1回      900円
    5回チケット 3500円
    会場 蒲郡市形原町 自宅 
    問い合わせ  090-1832-7337 
    ヨガインストラクター 吉原幸子



     
    体育センターヨガ教室
    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

        4回 2040円


       ママヨガ 10:40〜11:40

       (子連れで参加できるヨガです。)

        4回 2040円

     

       初級ヨガ 11:50〜12:50

        4回 2040円

     

    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
           4回2040円

    産後ヨガ 10:45〜11:45
            4回2440円  

    初級ヨガ 11:55〜12:55
       4回2040円

    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
       4回2040円

     

    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

     

     

     

     

    JOY FIT蒲郡

    ホットヨガ

    月曜14:00〜15:00

         ヴォンヤサフローヨガ

     

    第一、第二火曜9:30〜10:15

         肩こり解消ヨガ

     

    金曜9:30〜10:15

         肩こり解消ヨガ

     

      10:30〜11:30

          ヴィンヤサフローヨガ

     

    JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

    posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:46 | comments(0) | - | - | - |

    素敵な女性

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      代行のお礼に❤

      もう、なおさんは綺麗だし、
      スタイル抜群だし、
      優しいし、
      こういうさりげないことするし、
      いい香りがするし、
      もう素晴らし過ぎる❤

      長女と美味しく頂きました🎵
      ありがとう❤

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

      天使の輪

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      FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

       

                             

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      癒しのリトリートプログラム

      日時:2月15日(土)

      会場:タルゴラグーナ

         愛知県 蒲郡市海陽町2-8

      定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

      お申し込みありがとうございました。

       

       

       

       

       

      クラスポフリマ

      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

      10:00〜13:00

       

      12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

      3月20日(祝) 雨天時21日(土)

      4月21日(火) 雨天時28日(火)


      出店料800円

      車出店5m×5m

       

       

       

      フリーマーケットお問い合わせ 
      (090)1832-7337 (吉原)
      yoshihara@tenshi-wa.jp

       

       

       

       

       

       

      自宅ヨガ教室
      毎週木曜 
      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

      1回      900円
      5回チケット 3500円
      会場 蒲郡市形原町 自宅 
      問い合わせ  090-1832-7337 
      ヨガインストラクター 吉原幸子



       
      体育センターヨガ教室
      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

          4回 2040円


         ママヨガ 10:40〜11:40

         (子連れで参加できるヨガです。)

          4回 2040円

       

         初級ヨガ 11:50〜12:50

          4回 2040円

       

      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
             4回2040円

      産後ヨガ 10:45〜11:45
              4回2440円  

      初級ヨガ 11:55〜12:55
         4回2040円

      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
         4回2040円

       

      お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

       

       

       

       

      JOY FIT蒲郡

      ホットヨガ

      月曜14:00〜15:00

           ヴォンヤサフローヨガ

       

      第一、第二火曜9:30〜10:15

           肩こり解消ヨガ

       

      金曜9:30〜10:15

           肩こり解消ヨガ

       

        10:30〜11:30

            ヴィンヤサフローヨガ

       

      JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

      posted by: 天使の輪 | ヨガ | 22:15 | comments(0) | - | - | - |

      ご協力ありがとうございます。

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        ありがとうございます😊
        即埋まりました✨
        ご協力頂いた方々ありがとうございます❤
        ↓↓

         

        キャンセルが出たため、
        追加で募集です。

        Aコース2名様。
        募集すぐで定員になったプランです。
        シェアなどで広げて頂けると有り難いです。



        タルゴラグーナにてヨガと
        タラソプール、
        水中エクササイズ、
        ピシーナリラクゼーションが体験できる贅沢なモニタープログラム❤
        タラソプールでは15種類のアトラクションを回り、
        疲労回復、リラクゼーション、代謝アップ、保温、保湿などに効果的✨

        水中でエクセサイズでより効果を高め、
        ピシーナリラクゼーションでは、プールの上でぷかぷか浮くことにより、
        最高のリラクゼーションを味わいます❤

        そしてヨガで体と心をほぐす❤

        ヘルシーランチでは
        魚、肉、パスタから選ぶメイン料理、
        前菜ビュッフェ、
        パンビュッフェ、
        ドリンクバー
        と充実の内容❤
        お申し込みは
        蒲郡商工会議所
        0533-68-7171まで・ ・ ******************・

        日時:2月15日(土)
        会場:タルゴラグーナ  愛知県 蒲郡市海陽町2-8
        スケジュール:
        <Aコース>のみ追加で募集です。
        09:30 ご来館・体調確認・内容説明
        09:45 ヨガ
        11:00 お着替え〜プール利用
        12:10 水中エクササイズ&  ピシーナリラクゼーション
        12:40 ヘルシーランチ
        13:30頃 解散 ・


        参加対象:働いている女性の方
        参加料金:5,000円(税込)
        定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)
        お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所 
        TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

        主催:蒲郡商工会議所
        協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

        天使の輪

        HP  http://www.tenshi-wa.jp/

        FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

         

                               

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        癒しのリトリートプログラム

        日時:2月15日(土)

        会場:タルゴラグーナ

           愛知県 蒲郡市海陽町2-8

        定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

        お申し込みありがとうございました。

         

         

         

         

         

        クラスポフリマ

        クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

        10:00〜13:00

         

        12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

        3月20日(祝) 雨天時21日(土)

        4月21日(火) 雨天時28日(火)


        出店料800円

        車出店5m×5m

         

         

         

        フリーマーケットお問い合わせ 
        (090)1832-7337 (吉原)
        yoshihara@tenshi-wa.jp

         

         

         

         

         

         

        自宅ヨガ教室
        毎週木曜 
        9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
        10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

        1回      900円
        5回チケット 3500円
        会場 蒲郡市形原町 自宅 
        問い合わせ  090-1832-7337 
        ヨガインストラクター 吉原幸子



         
        体育センターヨガ教室
        月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

            4回 2040円


           ママヨガ 10:40〜11:40

           (子連れで参加できるヨガです。)

            4回 2040円

         

           初級ヨガ 11:50〜12:50

            4回 2040円

         

        水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
               4回2040円

        産後ヨガ 10:45〜11:45
                4回2440円  

        初級ヨガ 11:55〜12:55
           4回2040円

        木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
           4回2040円

         

        お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

         

         

         

         

        JOY FIT蒲郡

        ホットヨガ

        月曜14:00〜15:00

             ヴォンヤサフローヨガ

         

        第一、第二火曜9:30〜10:15

             肩こり解消ヨガ

         

        金曜9:30〜10:15

             肩こり解消ヨガ

         

          10:30〜11:30

              ヴィンヤサフローヨガ

         

        JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

        posted by: 天使の輪 | ヨガ | 22:53 | comments(0) | - | - | - |

        ありがとうございました。

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          今日はレギュラー一本、
          代行二本😊
          足を運んで下さった方々、
          ありがとうございました❤

          合間に#次男 の課題が進まず、
          怒ったりしながら💦

          木曜からテスト。
          もっと危機を感じて欲しい💦

           

           

           

           

           

           

           

           

           

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          癒しのリトリートプログラム

          日時:2月15日(土)

          会場:タルゴラグーナ

             愛知県 蒲郡市海陽町2-8

          定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

          お申し込みありがとうございました。

           

           

           

           

           

          クラスポフリマ

          クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

          10:00〜13:00

           

          12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

          3月20日(祝) 雨天時21日(土)

          4月21日(火) 雨天時28日(火)


          出店料800円

          車出店5m×5m

           

           

           

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          (090)1832-7337 (吉原)
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          自宅ヨガ教室
          毎週木曜 
          9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
          10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

          1回      900円
          5回チケット 3500円
          会場 蒲郡市形原町 自宅 
          問い合わせ  090-1832-7337 
          ヨガインストラクター 吉原幸子



           
          体育センターヨガ教室
          月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

              4回 2040円


             ママヨガ 10:40〜11:40

             (子連れで参加できるヨガです。)

              4回 2040円

           

             初級ヨガ 11:50〜12:50

              4回 2040円

           

          水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                 4回2040円

          産後ヨガ 10:45〜11:45
                  4回2440円  

          初級ヨガ 11:55〜12:55
             4回2040円

          木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
             4回2040円

           

          お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

           

           

           

           

          JOY FIT蒲郡

          ホットヨガ

          月曜14:00〜15:00

               ヴォンヤサフローヨガ

           

          第一、第二火曜9:30〜10:15

               肩こり解消ヨガ

           

          金曜9:30〜10:15

               肩こり解消ヨガ

           

            10:30〜11:30

                ヴィンヤサフローヨガ

           

          JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

          posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:36 | comments(0) | - | - | - |

          86%

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            今度は86%を買ってきた(笑)

            やはりチョコを食べたいらしい😊

            これなら、甘さがある🎵

            #糖質制限 #チョコ

             

             

             

             

             

             

            フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

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            癒しのリトリートプログラム

            日時:2月15日(土)

            会場:タルゴラグーナ

               愛知県 蒲郡市海陽町2-8

            定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

            お申し込みありがとうございました。

             

             

             

             

             

            クラスポフリマ

            クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

            10:00〜13:00

             

            12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

            3月20日(祝) 雨天時21日(土)

            4月21日(火) 雨天時28日(火)


            出店料800円

            車出店5m×5m

             

             

             

            フリーマーケットお問い合わせ 
            (090)1832-7337 (吉原)
            yoshihara@tenshi-wa.jp

             

             

             

             

             

             

            自宅ヨガ教室
            毎週木曜 
            9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
            10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

            1回      900円
            5回チケット 3500円
            会場 蒲郡市形原町 自宅 
            問い合わせ  090-1832-7337 
            ヨガインストラクター 吉原幸子



             
            体育センターヨガ教室
            月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                4回 2040円


               ママヨガ 10:40〜11:40

               (子連れで参加できるヨガです。)

                4回 2040円

             

               初級ヨガ 11:50〜12:50

                4回 2040円

             

            水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                   4回2040円

            産後ヨガ 10:45〜11:45
                    4回2440円  

            初級ヨガ 11:55〜12:55
               4回2040円

            木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
               4回2040円

             

            お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

             

             

             

             

            JOY FIT蒲郡

            ホットヨガ

            月曜14:00〜15:00

                 ヴォンヤサフローヨガ

             

            第一、第二火曜9:30〜10:15

                 肩こり解消ヨガ

             

            金曜9:30〜10:15

                 肩こり解消ヨガ

             

              10:30〜11:30

                  ヴィンヤサフローヨガ

             

            JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

            posted by: 天使の輪 | その他 | 23:22 | comments(0) | - | - | - |

            味噌焼きおにぎり

            0

               


              #雑穀米#焼き味噌おにぎり 😌

              初めて作ったけど、
              #五平餅 みたいで美味しい🎵

              今度、お弁当に入れてみよっと❤

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

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              癒しのリトリートプログラム

              日時:2月15日(土)

              会場:タルゴラグーナ

                 愛知県 蒲郡市海陽町2-8

              定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

              お申し込みありがとうございました。

               

               

               

               

               

              クラスポフリマ

              クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

              10:00〜13:00

               

              12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

              3月20日(祝) 雨天時21日(土)

              4月21日(火) 雨天時28日(火)


              出店料800円

              車出店5m×5m

               

               

               

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              自宅ヨガ教室
              毎週木曜 
              9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
              10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

              1回      900円
              5回チケット 3500円
              会場 蒲郡市形原町 自宅 
              問い合わせ  090-1832-7337 
              ヨガインストラクター 吉原幸子



               
              体育センターヨガ教室
              月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                  4回 2040円


                 ママヨガ 10:40〜11:40

                 (子連れで参加できるヨガです。)

                  4回 2040円

               

                 初級ヨガ 11:50〜12:50

                  4回 2040円

               

              水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                     4回2040円

              産後ヨガ 10:45〜11:45
                      4回2440円  

              初級ヨガ 11:55〜12:55
                 4回2040円

              木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                 4回2040円

               

              お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

               

               

               

               

              JOY FIT蒲郡

              ホットヨガ

              月曜14:00〜15:00

                   ヴォンヤサフローヨガ

               

              第一、第二火曜9:30〜10:15

                   肩こり解消ヨガ

               

              金曜9:30〜10:15

                   肩こり解消ヨガ

               

                10:30〜11:30

                    ヴィンヤサフローヨガ

               

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              posted by: 天使の輪 | その他 | 21:52 | comments(0) | - | - | - |

              カカオ95%

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                #糖質制限 をしている旦那☺

                #カカオ95% の#チョコ を買ってきたけど、
                「苦くて土を食べてるみたい」って。

                私と長女は全然食べれる。
                確かに苦いけど💦

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

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                癒しのリトリートプログラム

                日時:2月15日(土)

                会場:タルゴラグーナ

                   愛知県 蒲郡市海陽町2-8

                定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

                お申し込みありがとうございました。

                 

                 

                 

                 

                 

                クラスポフリマ

                クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                10:00〜13:00

                 

                12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                4月21日(火) 雨天時28日(火)


                出店料800円

                車出店5m×5m

                 

                 

                 

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                自宅ヨガ教室
                毎週木曜 
                9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                1回      900円
                5回チケット 3500円
                会場 蒲郡市形原町 自宅 
                問い合わせ  090-1832-7337 
                ヨガインストラクター 吉原幸子



                 
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                月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                    4回 2040円


                   ママヨガ 10:40〜11:40

                   (子連れで参加できるヨガです。)

                    4回 2040円

                 

                   初級ヨガ 11:50〜12:50

                    4回 2040円

                 

                水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                       4回2040円

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                        4回2440円  

                初級ヨガ 11:55〜12:55
                   4回2040円

                木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                   4回2040円

                 

                お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                 

                 

                 

                 

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                ホットヨガ

                月曜14:00〜15:00

                     ヴォンヤサフローヨガ

                 

                第一、第二火曜9:30〜10:15

                     肩こり解消ヨガ

                 

                金曜9:30〜10:15

                     肩こり解消ヨガ

                 

                  10:30〜11:30

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                posted by: 天使の輪 | その他 | 23:13 | comments(0) | - | - | - |

                可愛い

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                  一緒に寝てる〜Docomo_kao7

                   

                  可愛いんですけどDocomo_hart

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

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                  癒しのリトリートプログラム

                  日時:2月15日(土)

                  会場:タルゴラグーナ

                     愛知県 蒲郡市海陽町2-8

                  定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

                  お申し込みありがとうございました。

                   

                   

                   

                   

                   

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                  クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

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                  4月21日(火) 雨天時28日(火)


                  出店料800円

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                  (090)1832-7337 (吉原)
                  yoshihara@tenshi-wa.jp

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  自宅ヨガ教室
                  毎週木曜 
                  9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                  10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                  1回      900円
                  5回チケット 3500円
                  会場 蒲郡市形原町 自宅 
                  問い合わせ  090-1832-7337 
                  ヨガインストラクター 吉原幸子



                   
                  体育センターヨガ教室
                  月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                      4回 2040円


                     ママヨガ 10:40〜11:40

                     (子連れで参加できるヨガです。)

                      4回 2040円

                   

                     初級ヨガ 11:50〜12:50

                      4回 2040円

                   

                  水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                         4回2040円

                  産後ヨガ 10:45〜11:45
                          4回2440円  

                  初級ヨガ 11:55〜12:55
                     4回2040円

                  木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                     4回2040円

                   

                  お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                   

                   

                   

                   

                  JOY FIT蒲郡

                  ホットヨガ

                  月曜14:00〜15:00

                       ヴォンヤサフローヨガ

                   

                  第一、第二火曜9:30〜10:15

                       肩こり解消ヨガ

                   

                  金曜9:30〜10:15

                       肩こり解消ヨガ

                   

                    10:30〜11:30

                        ヴィンヤサフローヨガ

                   

                  JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                  posted by: 天使の輪 | ココナッツ | 21:42 | comments(0) | - | - | - |

                  切り干し大根

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                    #切り干し大根 にチャレンジ☺

                    5日ほど天日干しにしたけど、
                    いい感じでできました❤

                    そして、
                    また次の切り干し大根を作る😊

                    8mmぐらいの太さに切ったのに、
                    こんなに細くなるなんて凄い😲
                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

                    天使の輪

                    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

                    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

                     

                                           

                    友だち追加

                     

                     

                     

                     

                    癒しのリトリートプログラム

                    日時:2月15日(土)

                    会場:タルゴラグーナ

                       愛知県 蒲郡市海陽町2-8

                    定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

                    お申し込みありがとうございました。

                     

                     

                     

                     

                     

                    クラスポフリマ

                    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                    10:00〜13:00

                     

                    12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                    3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                    4月21日(火) 雨天時28日(火)


                    出店料800円

                    車出店5m×5m

                     

                     

                     

                    フリーマーケットお問い合わせ 
                    (090)1832-7337 (吉原)
                    yoshihara@tenshi-wa.jp

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    自宅ヨガ教室
                    毎週木曜 
                    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                    1回      900円
                    5回チケット 3500円
                    会場 蒲郡市形原町 自宅 
                    問い合わせ  090-1832-7337 
                    ヨガインストラクター 吉原幸子



                     
                    体育センターヨガ教室
                    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                        4回 2040円


                       ママヨガ 10:40〜11:40

                       (子連れで参加できるヨガです。)

                        4回 2040円

                     

                       初級ヨガ 11:50〜12:50

                        4回 2040円

                     

                    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                           4回2040円

                    産後ヨガ 10:45〜11:45
                            4回2440円  

                    初級ヨガ 11:55〜12:55
                       4回2040円

                    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                       4回2040円

                     

                    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                     

                     

                     

                     

                    JOY FIT蒲郡

                    ホットヨガ

                    月曜14:00〜15:00

                         ヴォンヤサフローヨガ

                     

                    第一、第二火曜9:30〜10:15

                         肩こり解消ヨガ

                     

                    金曜9:30〜10:15

                         肩こり解消ヨガ

                     

                      10:30〜11:30

                          ヴィンヤサフローヨガ

                     

                    JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                    posted by: 天使の輪 | その他 | 23:20 | comments(0) | - | - | - |

                    リトリートプラン、締め切りました。

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                      定員になりましたので、
                      予約を締め切ります。

                      お申し込みありがとうございます☺
                      またシェア、お声かけを頂いた方、
                      本当にありがとうございます😊 ・

                      「ココロとカラダを癒す極上体験」
                      最高の施設なので、
                      私は施設の良さを最大限に生かすヨガを😊
                      いつも頑張ってるみなさんにとって、
                      最高の一日になりますように😊



                      タルゴラグーナにてヨガと
                      タラソプール、
                      水中エクササイズ、
                      ピシーナリラクゼーションが体験できる贅沢なモニタープログラム❤
                      タラソプールでは15種類のアトラクションを回り、
                      疲労回復、リラクゼーション、代謝アップ、保温、保湿などに効果的✨

                      水中でエクセサイズでより効果を高め、
                      ピシーナリラクゼーションでは、プールの上でぷかぷか浮くことにより、
                      最高のリラクゼーションを味わいます❤

                      そしてヨガで体と心をほぐす❤

                      ヘルシーランチでは
                      魚、肉、パスタから選ぶメイン料理、
                      前菜ビュッフェ、
                      パンビュッフェ、
                      ドリンクバー
                      と充実の内容❤
                      お申し込みは
                      蒲郡商工会議所
                      0533-68-7171まで・
                      ・ ****************** 日時:2月15日(土)
                      会場:タルゴラグーナ 愛知県 蒲郡市海陽町2-8
                      スケジュール:
                      <Aコース>
                      09:30 ご来館・体調確認・内容説明
                      09:45 ヨガ
                      11:00 お着替え〜プール利用
                      12:10 水中エクササイズ& ピシーナリラクゼーション
                      12:40 ヘルシーランチ
                      13:30頃 解散 ・

                      <Bコース>
                      10:45 ご来館・体調確認・内容説明
                      11:00 ヨガ
                      12:10 ヘルシーランチ
                      13:00 お着替え〜プール利用
                      14:20 水中エクササイズ& ピシーナリラクゼーション
                      15:00頃 解散

                      参加対象:働いている女性の方
                      参加料金:5,000円(税込)
                      定員:各コース10名(定員になり次第締め切ります。)
                      お申し込み・お問い合わせ:蒲郡商工会議所
                      TEL:0533-68-7171 FAX:0533-68-0339

                      主催:蒲郡商工会議所
                      協力:癒しとアンチエイジングの郷推進協議会

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

                      天使の輪

                      HP  http://www.tenshi-wa.jp/

                      FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

                       

                                             

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                      癒しのリトリートプログラム

                      日時:2月15日(土)

                      会場:タルゴラグーナ

                         愛知県 蒲郡市海陽町2-8

                      定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

                      お申し込みありがとうございました。

                       

                       

                       

                       

                       

                      クラスポフリマ

                      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                      10:00〜13:00

                       

                      12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

                      3月20日(祝) 雨天時21日(土)

                      4月21日(火) 雨天時28日(火)


                      出店料800円

                      車出店5m×5m

                       

                       

                       

                      フリーマーケットお問い合わせ 
                      (090)1832-7337 (吉原)
                      yoshihara@tenshi-wa.jp

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      自宅ヨガ教室
                      毎週木曜 
                      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                      1回      900円
                      5回チケット 3500円
                      会場 蒲郡市形原町 自宅 
                      問い合わせ  090-1832-7337 
                      ヨガインストラクター 吉原幸子



                       
                      体育センターヨガ教室
                      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                          4回 2040円


                         ママヨガ 10:40〜11:40

                         (子連れで参加できるヨガです。)

                          4回 2040円

                       

                         初級ヨガ 11:50〜12:50

                          4回 2040円

                       

                      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                             4回2040円

                      産後ヨガ 10:45〜11:45
                              4回2440円  

                      初級ヨガ 11:55〜12:55
                         4回2040円

                      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                         4回2040円

                       

                      お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                       

                       

                       

                       

                      JOY FIT蒲郡

                      ホットヨガ

                      月曜14:00〜15:00

                           ヴォンヤサフローヨガ

                       

                      第一、第二火曜9:30〜10:15

                           肩こり解消ヨガ

                       

                      金曜9:30〜10:15

                           肩こり解消ヨガ

                       

                        10:30〜11:30

                            ヴィンヤサフローヨガ

                       

                      JOY FIT蒲郡 0533-66-4129

                      posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:48 | comments(0) | - | - | - |